Les Secrets du Lâcher-Prise

Véritable thérapie essénienne, le lâcher-prise s'adresse à tous les niveaux de conscience : spirituel, mental, émotionnel, physique.- Le lâcher-prise spirituel : l'art de se défaire de l'égo pour accéder à la conscience divine au quotidien, dans la sérénité retrouvée.- Le lâcher-prise mental : se défaire des pensées négatives, utiliser la pensée comme un instrument positif efficace.- Le lâcher-prise émotionnel : se délivrer des émotions empoisonnées pour s'ouvrir à l'amour, à l'harmonie.- Le lâcher-prise physique : libérer notre corps d'énergies anciennes pour entrer de plein pied dans la beauté de l'instant présent.Cette méthode unique de lâcher-prise s'appuie sur la connaissance traditionnelle essénienne.Des outils simples, efficaces, accessibles à tous : méditations, mantras, mouvements thérapeutiques...A découvrir absolument pour vivre la sérénité au quotidien !Table des matières :Introduction : S'asseoir sur le sol. La magie des quatre éléments. Le yoga le plus ancien du monde. La sublime connaissance de soi. L'entrée sur le chemin intérieur. Le pouvoir de la pensée consciente. La vie pour le Tout. L'origine et l'aboutissement de l'égoïsme. La robe blanche des enfants de la lumière. Le secret de l'enregistrement pour changer sa destinée. Un caillou lancé dans un lac. La méditation. La parole silencieuse. Le secret du lâcher prise. Le lâcher prise. La création du cosmos intérieur. Méditation des ronds dans l'eau. Prendre soin de soi. 7 Méditations Esséniennes :- Le corps dans la présence de lumière- Lâcher Prise et guérison de l'énergie subtile- La Porte de la conscience Claire- La source sur la montagne- Le sourire de la paix- La grande harmonie du monde- Amour pour la terre. Avec de magnifiques illustrations.